很多女性，特别是新婚女性，在不打算要宝宝，又想拥有甜蜜的夫妻生活时，会选择在安全期避孕！殊不知安全期并不一定安全，仍有不少女性意外怀孕。
据国家卫计委发布的数据显示，广东每年有110万例～140万例人工流产，在导致她们意外怀孕的原因中，27.2%的人没有采取任何避孕措施，而安全期避孕的占了36%，有18.6%是服用紧急避孕药后失败，还有10.7%采取的是体外射精的避孕方式。值得注意的是，安全套避孕看似“安全”，但也有5.5%的人因此而意外怀孕。
在避孕方面很多女性存在这样的误区，认为在安全期进行避孕就是安全的，然而事实上并没有绝对安全的避孕期。意外怀孕对很多人来说都是噩梦，因为要接受人流手术的惨痛经历。本期旗曼学堂就给姐妹们科普安全避孕期方面的知识，解决姐妹的困惑。
1、什么是安全期避孕？
安全期避孕法是一种生理性避孕法，就是在排卵期内停止性生活（或采取避孕措施）的一种传统避孕方法。安全期避孕适用的人群
1）安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性；
2）采用安全期避孕前，建议你先记录半年以来的月经周期，以便了解月经的规律性；
3）计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女；
4）除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。
安全期的测算方法：
安全期是根据女方的月经周期推算的。安全期避孕最主要的是掌握好排卵期。判断卵子是否已经排出来，有三种方法。
一、根据基础体温的变化判断。基础体温指的是每天早上醒来时的体温，如月经完后第14~18天早上体温比其他时间的体温高0.3~0.5℃(排除其他原因所致)，就可断定大概的排卵期。
二、根据阴道分泌物判断。阴道分泌物如果由浓稠变得稀淡，黏性变小，就表明卵子已经排出了。
三、算日期。可用月经的第一天减14，如每月20日来月经，就用20减14，那你的排卵期大约是当月6日，因排卵后约14天必来月经。卵子从卵巢内排出15个小时内均可受孕，而精子在女性生殖器内能存活48小时，只要能避开这个时间，怀孕的概率就会大大减小。
2、不适用安全期避孕的人
平时掌握安全期是较粗略的推算某几天可能是排卵期。这样得出的安全期本身就不太精确可靠。更何况排卵常因女性健康、环境情绪等变化而发生时间上的先后，或因性刺激而发生额外排卵等现象。安全期避孕要求夫妇双方配合、坚持、合作、严格、自觉掌握，否则很易失败。
有下述情况之一的已婚女性不宜应用此法：
1）月经周期不规则，或经常相差一周以上，较难掌握排卵规律者；
2）探亲期间；
3）分娩后及哺乳期间月经和排卵尚不规律者，至少待恢复3次正常月经后才能应用；
4）新婚夫妇；
5）女性工作学习生活极不规律者，不能掌握自己的排卵情况时不宜应用。
安全期避孕符合人体的生理状况，在性生活前不需特殊准备。但由于掌握不好容易失败，所以上述五种情况下暂时不用为好。
3、安全期避孕失败的原因
安全期避孕失败，在很大程度上是由于对排卵规律的不了解造成的。
当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时，是基于“用法得当”前提的，比如坚持长期使用，保证每一时间每一步骤正确。从科学角度讲，避孕药的有效率是99%，这就是说在一年时间内，每100位用药者中只可能有一位出纰漏，然而，在实际应用中，真正有效率为94%。万一忘了服用，仔细阅读注意事项，看看怎么做才能加以弥补，以免前功尽弃。