许多女性对自己的私密处其实非常“不熟”，不知道分泌物的量多少算正常、面对私密处发痒、甚至发出怪味，也因为害羞而独自承受。

亲爱的，是时候来了解一下你最亲密的“小妹妹”了！

为什么会出现异味？现在来看看。

造成异味的凶手：Yin道感染（yin道炎）

判断是否有yin道感染（yin道炎），最简单的办法就是观察私密处分泌物——也就是俗称的"白带"的颜色以及气味。

女性本来就会分泌白带，而正常的白带没有特殊气味，呈现透明或乳白色。

通常女性在排卵期间由于激素的升高，这时分泌物会比平常多一些，如果不是多很多都算正常，不用太过担心。

但当白带出现了奇怪的腥味、臭味，或颜色变黄、黄绿或灰色，甚至分泌物变成凝块状、豆腐渣状，就必须早点调理才是。
 

女性常见的Yin道感染大致分三种：

1、分泌物为白灰色，鱼腥刺鼻味：

这种症状可能是细菌感染，yin道灼热不适。

2、分泌物为黄色或黄绿色，呈现泡沫状，有恶臭：

典型的yin道滴虫感染，检查时还会发现子宫红肿，也可能并发阴部瘙痒。

3、分泌物为白色，凝块状或豆腐渣状：

这是yin道念珠菌感染，或霉菌感染。外yin会感到瘙痒不舒服、甚至在同房时感到疼痛，尤其是怀孕期间抵抗力较低、有糖尿病的妈妈为高危险群。且有霉菌性阴道炎的孕妈妈，新生儿有患鹅口疮的风险。
 

如何避免Yin道感染？​

想要避免yin道感染，只要把握以下五个小诀窍，养成良好的生活习惯，就可以摆脱异味瘙痒、轻松自在做自己啦！

1、保持内裤干燥：

尽量穿宽松、透气性好的棉质内裤，并保持内裤的清洁与卫生，尽量不要用洗衣机清洗，最好晾在阳光照得到的地方晒干 。

2、正确清洁私处：

清洗私密处时，用温开水清洗外阴和褶皱部分即可，不需“灌洗”yin道内部。如果清洁过度，或滥用洗液，有可能会破坏yin道正常的酸碱度，使菌群失衡，导致yin道变得脆弱，极易诱发感染。

3、避免泡澡：

泡澡时，水中细菌可能会倒灌入yin道破坏原有内环境，造成感染。如果想来个热水浴放松身心，那就不要浸泡太久。

4、如厕清洁：

小便后正确的清洁方式应是拿柔软的卫生纸，轻轻由前往后擦，避免将肛门的细菌带入yin道。

5、做好同房清洁：

同房可能会带来外部细菌，而改变yin道原有的平衡。提醒男生女生们，在同房前后，伴侣和自身都应该做好清洁。
 

除了上面的生活小习惯以外，多吃大蒜、优酪乳也可以保养我们的私密处。

大蒜可以预防酵母菌的感染、饮用优酪乳能保持我们的有益菌，维持yin道的健康。

当然，每年一次的妇科检查也是不可少的哦！

做好预防，尽早调理！