调查发现，很多女性睡觉不愿穿内裤。洗完澡直接套件宽松T恤或者睡裙，躺在沙发或者床上看电视玩手机。
其实，这样很容易引发妇科炎症。
细菌无处不在，即使沙发上床上也不例外，而且家里一旦有人患脚癣，床单等没有及时清洗，一屁股坐上去，一些细菌会直接接触到你的隐私部位，诱发炎症。如：霉菌性阴道炎。典型症状是豆腐渣样白带，外阴瘙痒，红肿烧灼感，异味，搞的人心烦意乱。
许多女性的妇科炎症就是这么“不经意间感染”的，内裤则是对私密部位的一层安全防护。
1、女性在家，千万别为了清凉舒服而忽略了穿内裤。
更不要图省事将内裤、袜子被单等放在一起混洗，这种方式很不科学、不卫生，切记一定要分开清洗。避免交叉感染。内裤还应勤晒，定期用开水煮沸消毒。
2、此外，平时要少穿紧身内裤和透气性不好的裤子。
如果患上炎症，要避免少食辛辣、刺激的食物，应尽早调理，莫让小小的阴道炎越拖越严重。
3、不要过度清洗阴部。
正常情况下用清水每天清洗外阴一次就可以了，不要使用阴道清洗液，容易破坏阴道菌群平衡，从而诱发炎症。
 

内裤的选择：
1、市面上很多新型面料的内裤性感又漂亮，但是为了我们的健康着想，最好选择纯棉材质的。另外莫代尔、精梳棉、竹纤维的面料也是比较吸汗透气的。
2、选择内裤主要以舒适透气为主。
3、颜色尽量选择浅色系。喜欢深色系的女性朋友在清洗内裤的时候要注意掉不掉色。如果多次清洗依然掉色，那么最好不要穿了。