产后康复的大误区！你中招了么？！
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产后康复越来越流行，但了解的还是那么的浅显。产后康复是什么？该做什么？今天来 产后康复越来越流行，但了解的还是那么的浅显。 以至很多产妇问：能不能帮我正骨，把骨盆缩...
产后要不要修复盆底肌？看看他们怎么说！
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对于第一次生孩子的宝妈，很多都会很懵，盆底肌是什么？为什么要做盆底肌修复？不 很多宝妈产后复查时，有盆底肌受损，收缩力减弱，需要做盆底 肌修复。 对于第一次生孩子的宝...
这里有一款男女兼修的正经运动
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坚持这个运动，你的生活会发生【翻天覆地】的变化！ 很多人都苦恼于，对生活越来越没有激情，总是把这归为：老了于是现在健身很流行，非常吸引想要通过健身延缓衰老的人群。于...
想要产后更快恢复，不要做这4件事！
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一直以来，女性在生完孩子后都要坐月子，有利于产后恢复。月子期间，准妈妈要注意 一直以来，女性在生完孩子后都要坐月子，有利于产后恢复。 月子期间，准妈妈要注意很多事情...
产后子宫恢复的8个妙招，绝对要私藏！！！
产后子宫恢复的8个妙招，绝对要私藏！！！
产后子宫恢复的8个妙招...
旗曼学堂第58期：有人天生阴道松弛吗？
旗曼学堂第58期：有人天生阴道松弛吗？
阴道松弛有先天的吗？答案是肯定的。 有些女性在初次性生活中，便被爱人发现阴道松弛，所以男人就会以为自己被女性欺骗了，认为她有丰富的性生活经验，而出血可能是做了某些手...
产后松弛、漏尿，如何在家调理？
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本以为生完娃，一切都会立刻回到从前，没想到还要经历更多难关！ 本以为生完娃，一切都会立刻回到从前，没想到还要经历更多难 关！ 阴道松弛、脱垂、漏尿、乳腺不通、盆底障碍...
旗曼学堂第57期：阴道松弛让你的房事亮起红灯了
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分享： 关于阴道松弛那些事儿，作为女人，你应该知道！莫因松弛让房事亮红灯，尽早调理很 相信每一个女性都想要拥有一段不变质的感情，婚前婚后的他对自己一如既往，而女性想...
婚后多久，你对夫妻生活没了兴趣？
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婚姻，到底有没有保质期，保质期到底有多长的时间？一年？七年？二十年还是一辈子 婚姻，到底有没有保质期，保质期到底有多长的时间？一年？七年 ？二十年还是一辈子？不同人...
旗曼学堂第56期： 阴道松弛除了影响性生活，还
旗曼学堂第56期： 阴道松弛除了影响性生活，还
许多人都知道阴道松弛会影响夫妻间的性生活，但是很少有人知道阴道松弛还会诱发妇 性生活的不健康或者生产，都会给女性朋友带来一个问题，那便是阴道松弛。许多人都知道阴道松...